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先週末は土日キャンプで留守だったために
月曜日の朝から料理という事態になりましたが。

以前だったらうんざりな週初めの台所仕事も
すっかりブログ効果のおかげでサクサク作業開始。

無事に
今週も楽するためにまとめて料理できました。




と言ってもまずはいろどり用に茹でたインゲンと
ごま油とポン酢で和えただけの湯がいた生キクラゲ。

そりゃ無心でできるわね・・・なレシピでスタートです。




そしてまだまだ続く簡単レシピ。



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豆苗とささみを
オリーブオイルとハーブソルトとすだちの絞り汁で和えたサラダ。




先週の柚子粉の里芋の煮物に引き続き
ナスとしめじでもう一回。



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揚げ浸し。

めんつゆ薄めて柚子粉パラパラしただけと思えない
奥深い薄味の一品ができました。

先週から連続登場の京都の七味屋さんのもの
実は意外と賞味期限短いんですよね〜








今は急いで柚子粉使い切ろうとしてるというわけです(^^;)





そして安定の出演回数のもずく酢。



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タコと塩もみきゅうりと一緒に。




最多出場争い選手の白和えも。



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それから余っていた大根で煮物。



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油揚げと一緒に。

いつものように副菜の煮物は茅乃舎のだしをきかせてるうえに
さらにしつこく柚子粉をかけて。

料亭か!と思わずツッコミ入れちゃう
大根の変身ぶりでした。






と。

いつになくよく出てくるメンバーだらけで
ダッシュで作ったのバレバレな副菜たちでした。

週あたまのメインもこちら。。。



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鶏のトマト煮。

鶏モモをニンニクと一緒にオリーブオイルで焼き付けて
玉ねぎとしめじとマッシュルームを投入。

ホールトマトを入れて
ローリエとハーブソルトと中華だしで調味して完成。



◽️ハーブソルト





◽️中華だし





オーサワの中華だしは動物性のものが入っていないので
オイスターなどから感じるような
中華だぜ!という主張がないのです。

煮込み料理は必ず肉類が入っている我が家は
和食以外の出汁はこれで大抵いけます。

なのでブイヨンやコンソメもなしという。。。

えっと・・・これが正解なのかは不明ですがね(^^;)




ちなみに
生姜の風味もいらない!と
さらにさっぱりとした野菜の出汁オンリーがいい
そんな時はこちらです。




◽️欧風だし






ポトフとかにはこれですね。




というわけで
要はメインまでもストウブ任せの今週の簡単料理。




最近はそんな無心で作れるレシピもどんどん増えてきて
週末遊び倒しても怖いもの無し。

ダッシュで軌道修正可能になってきました。

今週もおかげさまで
いつも通りキッチンに立つ時間は短く過ごせそうです(^^)




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今週も楽します。