コレカラ

これから立て直したいインテリア、ライフスタイル、そしてこれからなりたい自分。夢と憧れと妄想と挑戦と挫折とたまに大成功・・・な日々のブログ。

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肌の強さを過信していたら思いがけず恐ろしい肌荒れを起こして。松山油脂の『Mマーク』にたどり着いた今年。 実は松山油脂のブランドとは知らずにもうずっと長年愛用していた保湿アイテムが我が家にもう一つあったことに気がつきました。マークス&ウェブのボディ&ハンドロ ... 続きを読む

肌の強さを過信していたら
思いがけず恐ろしい肌荒れを起こして。

松山油脂の『Mマーク』にたどり着いた今年。









実は松山油脂のブランドとは知らずに
もうずっと長年愛用していた保湿アイテムが
我が家にもう一つあったことに気がつきました。




20221122-1




マークス&ウェブのボディ&ハンドローション。

ラベンダーとローズマリーの深呼吸ものの良い香り
ちょうどいいしっとり感で
塗ったらもう水仕事ムリ!にならない使用感。

気づいたときにサッと使えるように
家事動線の真ん中に置いて愛用しています。




ここでも語っています。





今回『Mマーク』が気にいって
しみじみ松山油脂のHPを見てみたら。

この
マークス&ウェブも松山油脂のブランドの一つだったのですね!









20221122-2
今も変わらず愛用中〜




松山樹脂・・・
アロマの香る強さとか質感とか
いろんな好みがドストライクのようです。




ならばと
実はボディケアも松山油脂のこちらにしてみました。




20221122-3




柚子精油の活用に着目している松山油脂の
『柚子(ゆず)ボディローション』。

これ絶対に間違いないでしょと安心して試してみましたが。

もう香りは爽やかさと甘さのベストバランスで
しつこくなく飽きずに何度でも嗅ぎたくなる香り。

質感は重くなく
スーッと馴染んですぐサラッとするけれど
しっかり保湿されている感じ。

またしても完璧な好みのローションでした。




20221122-4




今回は詰め替え用を準備しました。

松山油脂は詰め替え用商品も充実。

真面目な企業理念が感じられます。




20221122-4




これから超乾燥シーズンのボディケアは
こんな感じのラインナップの予定です。
どれもこれも色が激しいのが残念だけど(^^;)




20221122-5




11年前の妊婦時代にプレゼントでもらってから
ずっと愛用している『ヴェレダ』のオイル。

これのおかげで
二の腕など冬になるとざらつくことが皆無で
本当にスベッスベになります。

オイルなので夏は遠ざかりますが
毎年冬の必須アイテムとして君臨し続けています。

部分的にこういうオイルを使うので
全身用ローションは
やっぱりギトギト感のないMマークが相性ピッタリなんです。








そして
真っ赤な蓋で鎮座している
かかとケアも引き続きお気に入り。









ボディローションの香りがすごく良かったので
さらに今年は保湿リップクリームもこれにしてみました。




20221122-7




今までは絶対に無香!とこだわっていましたが
この柚子の天然精油の香りは安らぐ〜

マスク生活には
癒されるリップの香りは必要かも。








しっかり保湿もしてくれるうえ
安心素材で安らげる香りつき。

なかなかの満足度な今年の保湿アイテムたちです。




20221122-8




いつもの加湿器も準備OK。

乾燥対策完了です♪




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今月ようやく決行した親知らずの抜歯。術後は寝込んでしまい思考ストップでなんでもいいから弁当でも買ってきて食べてくれと完全丸投げ状態に。思っていた以上にグッタリでした。 今回はたった数日間の話だけれど数ヶ月の入院もあり得るお年頃。宅配食サービスが充実の今のご ... 続きを読む

今月ようやく決行した親知らずの抜歯。

術後は寝込んでしまい思考ストップで
なんでもいいから弁当でも買ってきて食べてくれと
完全丸投げ状態に。



思っていた以上にグッタリでした。





今回はたった数日間の話だけれど
数ヶ月の入院もあり得るお年頃。

宅配食サービスが充実の今のご時世
こういうときこそスムーズに利用できるように
目ぼしいサービスを決めておかねばとしみじみ思いました。




というわけで早速検索。

いやあびっくりするくらいたくさんあるんですね〜

そんななかで我が家が選んだのは『ワタミの宅食』。









わかりやすく
市場での売上シェアが上位なので
味や価格が受け入れやすいのかなと初心者的判断です。

利用者が多いということは
配送エリアなんかも対応力ありそうですしね。

ミールキットやまとめて届く冷凍惣菜もあるようですが
とりあえず日替わり宅食を1回だけ試してみました。









惣菜だけかご飯付きのお弁当か
あとはカロリーで希望を選択。

今回はご飯なしの惣菜で
主菜が2つあって品数が多い『まごころダブル』にしました。

あとは翌週の配達希望日を決めるだけ。

毎週水曜日が翌週注文分の締切り日だそうです。

なんだ〜
ちょっとHP読んでアカウント登録して
サクッとネット注文して終わり。

やっぱり抜歯のときに利用すればよかった〜

きっと全然気持ちがラクだったわ。




20220928-1




翌朝には地域担当ですというおじさんから電話が来て
配達時に不在の場合に収納するボックスが到着。




20220928-2




そして当日
到着した惣菜。




20220928-3
今回のメニューは500Wレンジで2分温めの表記がありました。




元気なんだから小皿に移そうかと準備していましたが
彩りもいいし品数も多いから見栄えも良し。

だいたいB5サイズの惣菜パック
そのままで配膳しちゃいました。

あとはご飯と汁物をつければ
もう大満足のボリューム。



*豚肉と厚揚げの煮物
*西京焼
*切干しと高菜の煮物
*ひじきの白和え
*青梗菜と人参のナムル



1週間のメニュー表を見ても
どの曜日もこんな感じの和食の雰囲気。

味は出汁の風味が強くて
意外にも薄味でおうちご飯感のある
飽きない味に感じましたよ。

というわけで一発目で
スムーズに美味しい宅食サービスに当たってしまい
大満足だったわけですが。

注文締切が早いのが少し難点。




当日注文できたらもっといいなと探してみたらありました。









もちろん毎週同じ曜日に注文するサブスク利用も可能の『マチルダ』。

前週の土曜日が締切ですが
当日注文も若干数できるのだそう。

こちらは宅配ではなく
受け渡しステーションが
決められた時間に設置されるシステムなので
近場にステーションがあれば利用しやすいですね。

LINE登録すればサクッと注文できるし
質問にも丁寧にお返事もらえるし
これまたとっても使いやすい♪




20220928-4




おひとりセットを3つ注文。

あとはステーションが設置される
17時〜20時の間に取りに行きます。

我が家はステーションからちょっと距離あるのですが
車であれば負担感なく取りに行ける感じ。




20220928-5




受け取りQRコードが発行されているので
受け取りもスムーズ。




20220928-6




到着。

がしかし・・・これ少なくない?!

お値段1,100円です。

確かにオシャレなメニューなんですが
OLのダイエットランチのようです。。。



こんなメニュー写真だったのですが2.5人前のファミリーサイズかな?
20220928-7




うちの小4男子が帰宅して卒倒しないように
ダッシュで惣菜をプラス。




20220928-8





サラダを増し増しにして
常備菜を2つ追加でこんな感じでセーフ。

それでも30食くらい毎日利用者がいるそうです。

お値段がグンとお得になるので
サブスクで利用されている方が多いのかも。

我が家は急きょ数日使いときに・・・と思ったのですが。

宅配でもないし価格と内容を見ると
帰りに駅でお弁当買ってきて〜でいいかな。

そして
長期間利用が必要なときはワタミを活用させてもらおう♪






ちなみに
『忙しい共働きのご家庭が利用するサブスク』
そんなイメージだった宅配食サービスですが。

今回いろいろ調べてみて
素人では手間がかかる
塩分やカロリー制限がされたメニューだったり
柔らかく消化よくしたメニューがあったり
食が細くなってもバランス良く栄養が摂れる
少量のメニューがあったり。

食事療法や介護食一人暮らしの高齢の方にも
おすすめのサービスに感じました。

一から食材を買い揃えるよりも
手間が食費が抑えられることにもなるかも。




我が家の場合は
夫や子どもが何日も家事の代役をするとなると
それぞれの本業に支障が出るし。

そもそも家族をお手伝い上手に育て上げるなんて
お互いにストレスしかない(^^;)

とはいえ毎日外食というのもね。

私が倒れても大丈夫という
いざというときの頼れるサービスは必須です。




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先月から始まったヘルシーフード協会HPでのコラム連載。  さらにお話進んで。同じ切り口のコラムを少し形式を変えてABCクッキングのECショップサイトにも連載させていただくことになりました。 まあ私のコラムは同じ内容なのでどうということはないのですが(^^;)この ... 続きを読む

20220906-1




先月から始まった
ヘルシーフード協会HPでのコラム連載。




  




さらにお話進んで。

同じ切り口のコラムを少し形式を変えて
ABCクッキングのECショップサイトにも
連載させていただくことになりました。









まあ私のコラムは同じ内容なので
どうということはないのですが(^^;)




この『よみもの』コーナーに掲載されているコラムがおもしろいんです♪









キッチンの収納や食材やレシピなどなど
食にまつわる各種カテゴリーで膨大なコラムが掲載されています。

もちろんサイトで購入できる関連商品もあるので
美しいコラム写真に誘われて
ついつい商品ページも楽しんでしまいます。

特に『ABCオリジナル手作りキット』の商品ページには
手頃な価格でお菓子の手作りキットがズラリ♪

映えスイーツ好きには
大人気なんでしょうね〜




というわけで
少しづつですが食に関してのコラム活動が増えてきました。

とにかくラクでノンストレスだけれど
しっかり健康的なライフスタイル。

今後も発信していけたらと思います (´▽`)ノ




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先月から始まったヘルシーフード協会HPでのコラム連載。  今月も掲載していただいています♪ 今月のテーマは「いかに日々絶やさずに野菜を摂るか」何度も言いますが私が書いているので「超絶ラクな方法で」の提案コラムになっています(^^)夏は特にキッチンにながくいた ... 続きを読む

先月から始まった
ヘルシーフード協会HPでのコラム連載。




 





今月も掲載していただいています♪








今月のテーマは
「いかに日々絶やさずに野菜を摂るか」

何度も言いますが
私が書いているので「超絶ラクな方法で」の提案コラムになっています(^^)

夏は特にキッチンにながくいたくない!

そんなことも踏まえて
火をなるべく使わず野菜が少しでも食卓に増やせるワザ。

そのために使っている
愛用のキッチングッズについてもおりまぜて書いています。




コレコレ!
20220816-1




そしてそして
簡単即席レシピも引き続きアップされています。









ナニナニ?これをレシピという???
とツッコミながら(^^;)

覗いていただけるとうれしいです!




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今年はしっかり発酵させてみたらっきょう。今年のらっきょうしごとの手順↓ 大粒で食べ応えもある今年のらっきょう。美味しそう(^^)はりきってアレンジもパパパッと仕込みまくりました。まずは甘酢に漬けてただいま3週間がすぎるのを待っているところ。楽しみ。そしてこ ... 続きを読む

今年はしっかり発酵させてみたらっきょう。




20220621-1




今年のらっきょうしごとの手順↓





大粒で食べ応えもある今年のらっきょう。

美味しそう(^^)

はりきってアレンジもパパパッと仕込みまくりました。




20220621-2




まずは甘酢に漬けて
ただいま3週間がすぎるのを待っているところ。

楽しみ。




そしてこれはどんなもんかお試しで挑戦。




20220621-3




赤梅酢漬け♪

赤梅酢1/2カップに
水1/2カップとハチミツ大さじ2を加えて混ぜたら
塩抜きしたらっきょう100gを漬けます。

毎朝の納豆の薬味用に
赤梅酢漬けの玉ねぎスライスを作っているので
常備している赤梅酢を活用してみたというわけです。



梅干しをつけたときの白梅酢も大好きですが
すぐになくなっちゃうのでここの赤梅酢を買っています。美味しい♪







20220621-4




そうして1週間経過。

ほんのりいい色に染まって美味しそう〜
と思いきやパクッと食べるには
ちょっとしょっぱい。

赤梅酢も塩分しっかりありますからね。

刻んで冷奴に乗せたり
おにぎりに混ぜたりなんて活用法がおすすめかな。

夏バテ防止に良さそうな薬味になりそうですよ。




あとはらっきょうドレッシングもつくりました。




20220621-5




両手ですくえるくらいの塩抜きしたらっきょうを
ひたすらみじん切りしたら。

煮切ったみりんと醤油と酢を50ccづつと
甜菜糖とレモン汁を大さじ2
そこへ茅乃舎の出汁をビリっとやぶいて1パック。

混ぜるだけの簡単ドレッシングですが
さっぱりしつつ深い味で美味しい!

オリーブオイルと一緒にカツオにかけたり
豚しゃぶにかけたりがおすすめです。




最後は毎年恒例。

夏になくてはならない薬味味噌をたっぷり仕込みました。




20220621-6




・両手ですくえるくらいの塩抜きしたらっきょう
・ニンニク1房
・みょうが6個
・大葉10枚
・万能ネギ1束

これを全部みじん切りにして。




20220621-7




味噌750gに混ぜ込むだけ!

毎年仕込んで
友だちにお裾分けもしつつ
我が家もたっぷり使います。

野菜スティックのディップとしても
厚揚げや油揚げに塗って焼いたり
おにぎりに塗ったり
とにかく何とでも相性良しなので使いやすい♪

これがあれば
夏らしい惣菜のあともう一品!が簡単にできるので
毎年この時期に欠かせない仕込みです。




20220621-8
夏の終わりまでこの緑色もキレイなまま。




というわけで
サクッとらっきょう大量仕込みが無事に完了。

健康と美味しいが両方かなう大好物。

しっかり仕込めて大満足です(^^)




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来年もここのらっきょうとこの酢に決まり。

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今年も大好物のらっきょう保存食を仕込みました!自然栽培のお気に入りショップさんで予約していたものが到着。昨年は極細のらっきょうが届いてはぁ〜〜天候によってはこんなこともあるのね〜とガックリしましたが。今年は今までで一番の大粒!しかもキズが全然ない!!やっ ... 続きを読む

今年も大好物のらっきょう保存食を仕込みました!




20220620-1




自然栽培のお気に入りショップさんで予約していたものが到着。









昨年は極細のらっきょうが届いて
はぁ〜〜天候によってはこんなこともあるのね〜
とガックリしましたが。

今年は今までで一番の大粒!

しかもキズが全然ない!!

やっぱりこのショップさんに限ると確信です。



というわけで早速皮むき。

泥を落とすついでに少し水につけると
薄皮がむきやすくなります。

玉ねぎの皮むきと同じですね。




20220620-2




そうして根と芽を切り落としたら
塩をまぶして熱湯に10秒くぐらせ水気を拭き取る。

ここまでは例年通りなのですが
今年はさらにひと手間プラスしてみました。




塩水漬けに!




20220620-3




いつもの2L保存瓶。

塩らっきょうの塩水濃度にするなら
水900ccと塩190gを入れればちょうど良かったです。

これをよく混ぜてから
ひたひたに浸かるくらいらっきょうを詰めます。

今回は大粒だったせいか2本に入りきらず。

とにかく粒がデカーい!

4kgのらっきょうを3等分にゆったり入れて冷暗所へ。




そうしてたまに上下に瓶をひっくり返しつつ2週間経過。




20220620-4




蓋を開けたら泡がブクブク。

しっかり発酵してました〜




甘酢漬けにする前に
ジッパー付きのビニール袋に入れて
塩分濃度低めにして塩漬けしてみたこともありますが
ここまでしっかり発酵しないし
水分ないから浸かり具合がムラムラだったのです(^^;)

今回は塩分濃度が高いので
ここから塩抜きが必要になる手間は面倒ですが
しっかり発酵しているのが魅力的です。




食物繊維のフルクタンは
野菜でNo.1の含有量のらっきょう。

さらにしっかり発酵させれば
乳酸菌の効果で腸内環境には最高の食材になるそう。

これは期待大♪




20220620-5




丸24時間水に浸して途中1回水を取り替える感じで塩抜き。

ちょっとしょっぱいけれどパクッと食べられる程度になります。




20220620-6




塩なしの甘酢をつくって
まず保存瓶1本をつけました。

残りの保存瓶2本は塩らっきょうのまま保存すれば1年もつので。

同じように甘酢漬けにしても良し
他のアレンジ保存食にしても良し。

そのために
また新たなアレンジも試してみたので
また次回に書きたいと思います♪



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骨の健康が気になるお年頃です。とはいえ子どものように牛乳ガブ飲みもキツイので(^^;)最近は意識してカルシウムとマグネシウムを摂取できる食品をとるようにしています。何かと面倒臭いひとりぼっちの平日ランチでも。小松菜は必ず毎日摂れるように週あたまの月曜日に ... 続きを読む

骨の健康が気になるお年頃です。

とはいえ
子どものように牛乳ガブ飲みもキツイので(^^;)

最近は意識して
カルシウムとマグネシウムを摂取できる
食品をとるようにしています。




20220214-1




何かと面倒臭いひとりぼっちの平日ランチでも。

小松菜は必ず毎日摂れるように
週あたまの月曜日にカット。

ラップで密封しておくと
使う時も手軽だし劣化もおくれる気がします。




20220214-2




それからワカメ。

お気に入りの塩蔵普賢わかめを
塩抜きしてカットしてラップ。




20220214-3




この2つを
使いやすい分量でスタンバイしておくだけなのだけれど。

摂りたい栄養もカバーしてくれるうえに
ものすごくランチづくりが気軽になるんです。




例えば
中華だしを使って
お湯を注ぐだけの即席スープにしたり。




20220214-4




大好きな蕎麦ランチのトッピングにも。




20220214-5
・・・七味かけすぎ(^^;)




小松菜とワカメって
麺類なら他にも
ラーメンとかうどんだって合うのよね。




そして
体重増加!なときの
小鍋雑炊にも使えます。




20220214-6




おデブ化の救世主の小鍋ランチ(^^)





そんな万能すぎる
アラフィフの必須ストック食材の小松菜とワカメ。

いつも小分けラップして
小さなボウルや小皿に積み上げて冷蔵庫に入れていたのですが。

場所を取るしゴッチャリ感が気になる。




そんな
バラバラ収納に便利なグッズをダイソーで発見。




20220214-7




コンパクトに立てて収納できるシリコン保存バック。

これって
IKEAでもカラフル3色の人気アイテムがありますね〜

でもでも。

ダイソー製はシンプルカラー。

そして200円商品とはいえ
IKEA商品と比べれば半額レベルなのです。




20220214-8




ボウルや小皿のように幅を取らず
でもビシッと立つのでスッキリ収まるのもいい。




20220214-9




なんと
スープのような汁物トックなんかにも使えて
レンチンもできるそうですよ。




冷蔵庫のごちゃつきも避けつつ。

毎日摂取したい小松菜&ワカメで
骨密度下げないぞー!と頑張っているアラフィフでした(⌒-⌒)




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アラフィフにしてイヤホンの良さに初めて気がついたと
熱く語った先日の記事。















それでいったい何を聴いてんのよという話ですが。。。









オーディオブックでした(*゚∀゚)ノ




私はAmazonのAudible(オーディブル)を選択。

ラジオアプリも気になったのですが
読書好きとしては
「この時間も本を読んでいる」と思えば
したくもない孤独な有酸素運動も楽しくなるのでは???
とにらんだというわけです。

案の定
サービスの利用を始めてから丸1年。

あっという間に経っていましたよ (´▽`)♪

そうしてしみじみ思った
オーディオブックの魅力はといえば。





✴︎一気に時間が倍になる


時間がないから本が読めない。

本を読む時間が欲しいから運動できない。

どっちもクリアしちゃうわけです。

むしろ読書量が増えて運動が苦にならなくなるという相乗効果.。゚+.(・∀・)゚+.゚




✴︎とにかく軽すぎ!


20220115-1





私は運動中に利用したわけですが
他にも通勤時間中にしろ犬の散歩中にしろ
いくら時間が有効に使えると言ったって
重い荷物が増えるのなら尻込みするところ。

それが正真正銘スマホ1つで叶うのですよ(☆゚∀゚)!

しかもそのスマホに1年で収納したのは私の場合30冊。

スマホの中にミニ本棚まで購入したとも言えるわけです。




✴︎目が疲れない


20220115-2
とある秋の日のウォーキング中。
運動して本読んで自然も愛でる・・・欲張りすぎやろー!





歩きながら走りながら読書しつつ
目は自然の緑で癒されるという。

さらには目の疲れが気になる夜の読書にも
スリープタイマー設定が使えます。

私は寝つきが瞬殺レベルのため
この機能を試しにリビングで使っただけで1分で爆睡。

夜中の1時に
ハッと目が覚めるという失態が続いたので禁止ですが。。。

寝付きの悪い方には
プロの美声朗読を聴きながら寝落ちできる
超オススメ機能だと思います。




✴︎意外なメリットNo. 1だったのは
 『今まで読もうと思わなかった本との出会い』



電子書籍よりも紙のページめくりが好き。

読書だけでなく本自体も好きというそんなタイプは
購入するときはその本が本棚に収まるに値する本なのか・・・
いろいろ吟味すると思います。

それがオーディオブックだと思うと
不思議とものすごくハードルが低くなる気が。

特にAmazonAudibleは
最初の30日と最初の1冊が無料というお試し期間があったので
普段は読まない自己啓発系なんて手を出してみた(゚∀゚)



気軽に聴いてたら思いがけずすごく気分が良くなった最初の1冊。





読み込むぞ!という気負いなく
聴くだけならと思うと気軽に感じるんですね。

その後も
今まで手に取ってもみなかったような分野に踏み込めました。




✴︎思っていたよりすんごいお得だった


オーディオブックって
一冊2,000円とか3,000円とかありえない金額だわ〜
と思っていたのですが。。。

この額は会員以外が1冊で購入する金額なんです。

AmazonAudibleの会員になると
価格にかかわらずなんでも一冊はコイン1枚で購入できます。

月会費1,500円でワンコインが付与されるので
それでどれでも好きな1冊がまず無料で聴けるというわけです。

そこへ月毎に選ばれたボーナスタイトルというのが1冊あって
これも無料で聴けます。

さらに聴き放題になるポッドキャストもあるし
コインは3枚まとめて追加購入すれば3,600円。




20220115-3




1冊1,200円で追加で聴けちゃうということ。

ええ!紙の本よりお得じゃないか・・・(゚∀゚)




というわけで
もう大満足で利用していたAmazonAudibleでしたが。

なんとなんとー!!
今月27日から『聴き放題』になるんですって〜





うれしい〜〜〜〜!!!




他にも聴き放題形式のオーディオブックサービスはあるけれど。

タイトルの冊数や内容の好みでは
AmazonAudibleがダントツ。

会費そのままでそれが全部聴き放題って。。。.。゚+.(・∀・)゚+.゚

もうやめられないわ〜




読書時間の確保や運動のやる気アップにお悩みなら
聴き放題になるAmazonAudible。

試す価値ありだと思う (´▽`)ノ




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一昨年2月の全国一斉休校。今振り返ればいい思い出にもなりましたが・・・当時はネット検索もままならない小1男子につきっきりで次から次へと送られてくる学校からの課題をこなして。体力も落としちゃならないと運動もして。もうまさに先生!プラス給食のおばさんも3ヶ月 ... 続きを読む

一昨年2月の全国一斉休校。

今振り返ればいい思い出にもなりましたが・・・

当時は
ネット検索もままならない小1男子につきっきりで
次から次へと送られてくる学校からの課題をこなして。

体力も落としちゃならないと運動もして。

もうまさに先生!プラス給食のおばさんも

3ヶ月ずっとジャージだったっけなあ(^^;)




なんだかずっと前のことのようだわ〜





そうして子どものためならと続けられたジョギングでしたが。

もともと好きでもないもんだから
休校が終了した途端に継続不可( -д-)ノ




そこで探した相棒がワイヤレスイヤホンでした。




20220112-1




これはこれで快適だったのですが。。。

なんせ
昔から何をするにも無音で作業するタイプなので
イヤホン慣れしていなくて。

周囲の音が聞こえないで走ったり歩いたりが不安。








そこで
『骨伝導イヤホン』を導入!








耳の近くの骨に振動を伝えて
震わせることで聴覚神経に伝導させるという骨伝導イヤホン。

ほ・・・骨・・・( ゚∀゚)怖っ

と思ったのですが
むしろ耳を塞ぐイヤホンでおこる
かゆみや痛みなどの炎症を避けられるため人気だそうです。

確かにこのご時世
リフレッシュ以外でもリモート会議とかで
長時間イヤホンしなければならない人が多くなりましたもんね〜




20220112-2




そうして9月の誕生日プレゼントでゲットしてから。
アラフィフ夫婦の誕生日プレゼントは健康系というリアル( ̄ー ̄)

4ヶ月ほどが経ったので
気がついた私的メリットとデメリット
書いておこうと思います。




✴︎なんと言っても周囲の音が聞こえるっていい


周囲の音の遮断がイヤホンの不快感になっていた私としては
近づいてくる自転車の音や
人の足音がちゃんと聞こえるってやっぱりいい!

家事をしながらBGMを聞きたいけれど
赤ちゃんが寝ている・・・とか
生活音も聞きつつ使いたい場合にも最適だと思う(*゚∀゚)っ




✴︎つけていることを忘れる軽さと着け心地


ここからは私が選んだ機種に関する感想。





こんな感じで両耳に引っ掛けます。



特に慣れていない私としては
めちゃくちゃ耳に異物感があったイヤホン。

それが耳に引っ掛けて
先端がこめかみに触れているだけになる。

さらにそれがまた26gという超軽量なもんだから
着け心地はもう快適過ぎです。








ちなみに汗や雨くらいでは問題ない防水レベル。

音にこだわるから絶対ヘッドホンよ!とかじゃなければ
私レベルなんかは
骨伝導でも音質って変わらないんだ〜(*゚▽゚*)
と感心する高音質。

音の不満もなしです。




✴︎騒音とバッティングすると負ける


逆に使ってみてストレスを感じたこと。

まず1つは
ちょっとした騒音が重なると聞こえづらいこと。

バスやトラックなど大型車の走行音や
強風の日に耳のそばでなる風の音・・・
道路工事なんかしていたらもう完全アウト( -д-)ノ

無心でできる家事にも使えるのですが
ダイソンの爆音にも完全完敗します。。。

聞き流すような音楽だったら気にならないのかな〜
私が聞いているものは
特に他の音に負けやすいのかもしれません。
何を聞くのがお気に入りかというのはまた改めて。




20220112-3
あとはこんな耳栓もオマケでついてきます。
シャットアウトしたい人はこれを活用かな。





✴︎相性の悪い服あり


同じ骨伝導でもイヤーカフのように挟むタイプは
耳が痛くなったりすることもあるというので。

選んだこの形状は永遠に掛けていられる快適形状で
とっても気に入っているのですが・・・

この後ろのツナギ部分?が長さ調節できず
硬い素材なので首の後ろでパキーンと浮く感じ。

そのためボリュームのあるフードは干渉します。

髪の長い人の場合は
高い位置で結ばないと
何かとこの部分が邪魔になるかもですね。




この髪型ならベストだわね





邪魔と言えば
今のご時世では欠かせないマスクの紐とも
掛ける耳の取り合いがおきます。

最近は慣れましたが
最初の頃は帰宅した途端まずマスクを外そうとして
上にかけたイヤホンを引っかけてしまって
ガシャーンと落とした〜〜〜を毎回やってました(^^;)




✴︎音漏れはあきらめる


その他の骨伝導タイプよりも
音漏れが少ない機種ということだったので
さすがに普通に使う分には聞こえないのですが。

やや大きめ音量が好みだったり
電車やバスで隣と密着する場合には気になりそうです。

まあ構造上仕方ないですよね。




というわけで
いろいろ小さな気になることはありつつも
『周囲の音が聞こえる』心地よさは最高。

今もウォーキングだけは毎日欠かさず
それもむしろ楽しみに続けられているのは
完全にこのイヤホンのおかげとしか思えません♪

長い付き合いになりそうです(´∀`*)




・・・・・・・・




ちなみにAeropexはマイクの性能もなかなか良いそう。

リモート会議が長時間になりやすくて
耳の負担が大きな方にもおすすめのようですよ。

さらに生活音を入れたくないならマイク付きのタイプもある♪





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いよいよ今年もあと数時間で終わり!というわけで年末恒例。超個人的視点でおくる今年出会って『よかったもの』『よかったこと』。最後は2021年の私にまつわる『もの・こと』を書いておこうと思います。どうぞお付き合いください(´∀`*)【第3位】気になっていた資格 ... 続きを読む

いよいよ今年もあと数時間で終わり!

というわけで年末恒例。

超個人的視点でおくる
今年出会って『よかったもの』『よかったこと』。

最後は
2021年の私にまつわる
『もの・こと』を書いておこうと思います。

どうぞお付き合いください(´∀`*)




【第3位】気になっていた資格を取得!で新たな一歩♪


2022年目標でやりたいな〜と
思っていた新たなことがあったのですが。。。

あれ?できるのかしら???
実はちょっとグラついてしまい(^^;)

そのために取得したのに
詳しいことは書かず尻切れトンボだった
『ヘルスフードカウンセラー検定』。



5月にチョロっと触れてすぐ書こうと思っていたのに。





合格数ヶ月後には認定バッジも到着。




20211231-1




それまで
好きというだけで
聞きかじったことを記事に書いたりしていた栄養学。

プラス医学と調理学まで含めて
食品についてしっかり頭に叩き込むことができる資格でした。

数ヶ月間は毎日少しづつ勉強。

好きなことだから
全く苦になることなく楽しかったな〜

受験自体は
コロナの影響でオンライン受験に変更になったのですが
このおかげで受験日の調整もラクに。




20211231-2




オンラインじゃなかったら飛び級で受験するとか・・・
一年で全ての級の受験は難しかったかも。。。

4級『日常的に知っておきたい栄養と調理の基礎』
3級『食品衛生や食中毒、ライフステージ別栄養学など一歩進んだ栄養学』
2級『予防医学』
1級『食事療法や食のカウンセリング知識』


勝手に要約するとザっとこんな感じの各級。

どれも重要でどれも飛び級せず学びたい内容でした。

テキストは日々新たに生まれるエビデンスに基づいて
細やかに改訂されている内容で。

受験しなくてもテキストだけでも
十分な資料になるかもと感じました。









活用できるときが無事に来るか未定とはいえ。

久々に勉強って楽しい♪とウキウキできました。




【第2位】ウォーキング習慣の最強相棒♪骨伝導イヤホン







完全主婦となって
人生初のジム通い習慣が4年ほど続いた頃。

突如やってきたコロナ全国一斉休校の事態。

小1男子のお世話役となりジムは断念しましたが。。。

代わりに
絶対ムリと思っていた家トレがまさかの習慣化できちゃって。

昨今のレベルの高いYouTuberトレーナーと
全身鏡のおかげで今も楽しく継続できています。




そこへきてさらに。

骨粗鬆症の危機迫るアラフィフは
今年は日光浴がてら1時間のウォーキングも完全習慣化!




20211231-3




相棒は骨伝導イヤホン!








今年の誕生日プレゼントでした。

これまた今年も
全身鏡に続き健康アイテムというアラフィフ夫婦(笑)




実は「ながら」が苦手な私
部屋で音楽を聴きながら〜もなければ
ウォークマン(・・・時代)やイヤホンしながら通勤・・・
とかも全くなくて。

ウォーキングを始めた頃
普通にイヤホンつけて歩いていたら
周囲の音が聞こえなくて・・・なんか不安。




20211231-4
これも夫がくれた。そんなに遮断しないから大丈夫なやつ。なのに不安。




そのうち音に集中してきちゃうと
周囲のことが目に入らなくて・・・危ない!




というわけで
耳からの音もちゃんと入る骨伝導イヤホンが快適。

これ思いついた人・・・ありがとう〜.。゚+.(・∀・)゚+.゚




とはいえ
数ヶ月使ってデメリットに感じる部分もあったり
また改めて記事にしたいと思っています♪




【第1位】整骨院信者になりました( ̄ー ̄)


もう今年のトップはこれしかない!

この一年
ブログを書く時間を少し減らしていたこともあって
全く触れなかったのですが。

実はとんでもないケガ続きの一年だったのです(;´Д`)

さっきも貼ったけれど
昨年もガッツリ自分の体の改善策を講じたのに。









まだまだ今年も取り憑かれていました。。。

5月の連休に友達家族と磯遊びして膝がおかしくなり。
ずっとしゃがんでエビ取ってたのよ('A`|||)

数日後に膝に水が溜まり整形外科で抜いてもらい。
これっておばあちゃんの症状じゃなかったっけ?と唖然。

やれやれと思いきや
6月にらっきょうの皮むきを2日間し続けたら腱鞘炎に。
らっきょうがちっちゃくて手強かったのよ('A`|||)




ケガなし人生だったので
初めて整形外科の治療を受けて思ったのですが・・・
「今回は治ったけれどこれではまた同じケガするな」。

実際
整形外科ではまたおかしくなったらおいで〜と
当たり前のように言われました(^^;)




というわけで
根本的な原因を治さねば!と
友達おすすめの整骨院に通い始めました。









するとあれよあれよと
気づかなかった身体の使い方のクセや
悪習慣を言い当てられて・・・今やもう完全に信者。

おかげで膝の再発もなく腱鞘炎もないのに
今は月一で身体をチェックしてもらいつつ
そのときに合ったストレッチと筋トレを指導してもらっています。



その後
ナゾの捻挫を連続させた小3男子も入信させ。









まさかのタイムリーに五十肩になった夫も入信。

揃いも揃って身体の使い方が悪い
スポーツ好きの家族だったという事実発覚(゚∇゚ ;)




『頼れる整骨院との出会い』
これは我が家にとって間違いなく
今年本当に出会ってよかったことNo. 1でした!




・・・・・・・・




2年間続いていた暗闇から
『期待』を少しづつ感じる瞬間がある最近の日本。

久々に帰省される方も多い年末年始のようですね♪

今年は私も時間ができた分
いつになく身体や生活と向き合えた反面。

やっぱり相変わらず激減したのは
人とのコミュニケーションだったな〜

2022年は!

「人との関わりを取り戻す」
そんな一年にしたいなとワクワクしています(⌒-⌒)




それでは今年も本当にありがとうございました。

いつも読んでくれている方はもちろん
さらに手間と時間を使って
メッセージやコメントを送ってくださる方。

「頑張って書き続けてほしい」なんていうお言葉など
今年もたくさん胸キュンワードをいただきました.。゚+.(・∀・)゚+.゚

来年もよろしくお願いいたします。

どうぞ皆様よいお年をお迎えください!!




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数年前のブームに乗って始めたレモン酢。実はまだ続いています(*゚∀゚)!酸っぱいもの辛いもの大好物。丈夫な胃腸に感謝です。当時始めてつくったレモン酢。2016年。数え切れないくらいの健康&美容効果があるレモンと酢をダブルでとっちゃおうというレモン酢。とは言っ ... 続きを読む

数年前のブームに乗って始めたレモン酢。

実はまだ続いています(*゚∀゚)!

酸っぱいもの辛いもの大好物。

丈夫な胃腸に感謝です。




20211208-1
当時始めてつくったレモン酢。2016年。




数え切れないくらいの健康&美容効果がある
レモンと酢をダブルでとっちゃおうというレモン酢。

とは言っても
目に見えて健康になったり
美しくなったりするわけなんてなく・・・

なんとなくヤル気が出なくなってきて
買わなかった先シーズンのレモン。




今回は梅の酢漬けにしてみた。酸っぱいもの好きのヒトあつまれ〜





ところがこの数ヶ月
なんとシミそばかすが大発生(((( ;゚д゚)))

コロナ禍で運動を屋外でするようになったせい?
マスクの刺激か?
いややっぱりレモン酢やめちゃダメだったのかもー?

というわけで
この秋はしっかりレモンの購入予約しました。




とっても早く予約受付していたのでここで!




そうしてレモンの到着を待っている間。

その小さなシミたちが
あれよあれよと塊に見えるようになってきて。

・・・え!・・・こ、これは!
かの有名な肝斑ではないかー!!




犯人は悲しきアラフィフのホルモン変化だったのね(´・ω・`)

と気がついた頃に・・・




大量の青レモン到着( ̄▽ ̄;)




20211208-2




ホルモン変化には効果なさそうですが・・・

めちゃくちゃ質のいいレモン♪

はりきってレモン酢作成です。




今年やってみた梅の酢漬けでわかったのですが。

果実の風味が加われば砂糖なしでも
炭酸水で割るだけで美味しく飲めると気がついたので。

今回はレモン酢も砂糖なしにしてみました。

タワシでキレイにレモンを洗ったらスライスして
余っていた千鳥酢を注ぐ。

氷砂糖を溶かす必要もないし
すぐに飲みたいので容器の8割まで
たっぷりレモンを入れて酢を注ぎました。




20211208-3




早速1週間後。

酸味が少なくてコクのある千鳥酢を使ったのが大正解。

飲み過ぎ注意の美味しさよ〜.。゚+.(・∀・)゚+.゚

うちの子は酸味に強いのですが
一応ハチミツを加えて刺激マイルドにして飲ませました。

これもまた美味しい〜




ただ
残念だったのは
浸かっているレモン本体が酸っぱすぎて。

酢から出てしまうと
傷みそうなので取り出すのですが
どうにもこうにもさすがの私もパクッとはいけない。。。

これは実にもったいない。




20211208-8
厚すぎた。とても食べられん。




というわけで
次はレモンを薄くスライスしてみました。

そして
フルーティーなりんご酢だとどんなだろうと実験。




20211208-4




愛用の2L保存瓶
これにレモン普通サイズ8個くらいをひたすらカットして。

りんご酢は360mlを3本がジャストでした。




20211208-5




こちらも1週間後。

うん!
これは爽やか!




20211208-6




レモンもこの薄さなら
酸っぱい〜と言いながらも食べられる。




飲み比べの結果の個人的感想。

・砂糖なしでも美味しい。
・レモンはできるだけ薄く小さくカットすると無駄にならない。
・りんご酢は爽やかだけれど米酢の方が甘味に近いコクあり。

最終的に
レモンを徹底的に細かくカットして
千鳥酢を使うレモン酢が好みでした(⌒-⌒)




20211208-7




それにしても。

素敵女優さんの「年齢を重ねることが楽しい」とか憧れていたけれど。。。

肝斑・・・全く楽しくないわ〜(/TДT)/

目尻の下のあたりにできるので
マスクでちょうど隠れず老け感が半端ない。。。




自分的最高に美味しくて
驚異的に簡単なレモン酢には出会えたものの
あまり効果は期待できないし。

化学的な処置が苦手タイプ・・・

肝斑対策どうしたものか・・・

思案中です(´・ω・`)どよーん





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朝晩に冷やっとする風が吹くこともあって秋の気配を感じる最近ですが。今年の夏は本当に恐ろしく暑かったですね〜我が家の小3男子は常に水浴びしたかの様相で公園にいるので(^^;)大阪でいうアメちゃんばりに通りかかるたび塩分タブレットを配るおばちゃんでした。今年 ... 続きを読む

朝晩に冷やっとする風が吹くこともあって
秋の気配を感じる最近ですが。

今年の夏は
本当に恐ろしく暑かったですね〜

我が家の小3男子は
常に水浴びしたかの様相で公園にいるので(^^;)

大阪でいうアメちゃんばりに
通りかかるたび塩分タブレットを配るおばちゃんでした。




今年もお世話になりました。




そんななか
近所のお店でふと目があったものが。




20211006-1




ハチミツです。




ハチミツといえば
内臓に負担をかけずに
速やか〜にエネルギーになる糖質の代表。

これなら水に溶かせば
何時間も炎天下のなか走り回る
サッカー少年の栄養補給にいいかも。

甘い物をちょびちょび飲みすると言っても
ハチミツって虫歯予防にもなるというし。

できるだけ飲ませたくないな〜と思うけれど
つい頼ってしまうスポーツ飲料のかわりに
そうだ♪ハチミツ水を飲ませよう!

すでに夏休みも終わりに近づいていましたが
意気揚々と買って帰ったのでした(⌒-⌒)




そして今。




20211006-2




こんなに増えちゃったよーーー(゚∀゚)!
しかももうすでに2瓶消費済みです。。。




調味料の常温管理が苦手で
今までは冷蔵庫でも固まらないメープルを
ハチミツ替わりに愛用していた我が家。

へぇ〜ハチミツってこんなに種類があんのね〜
おお♪ 味が違うね〜
と今更デビューして大盛り上がり(^^;)




20211006-3
宮古島産。モッタリと濃厚。




子どもだけじゃなく
パパも盛大にハマってしまいまして。

夏も終わって
スムーズな栄養補給ってもうそんなに必要ないけれど・・・?
の今も毎日スプーン1杯舐めたり溶かしたり。

特に寝る少し前に飲むと熟睡できて
睡眠の質にこだわる方に人気なんだそうで
喜んで続けています。




20211006-4
島根産。同じ場所だけれど春バージョンと夏バージョンで色が違う。




唯一残念なのは
美容効果もすごいというハチミツなのに。

甘味が苦手な私は
どうもあまり手が伸びず(´・ω・`)今日はいらないかな〜とすぐサボる




20211006-5




これ最強だってよ!
と買ってもらったマヌカハニーに至っては
夜中にムカムカして目が覚めるというトラウマものに。。。

まあハチミツたちには
川の水をがぶ飲みして胃腸炎になるという←本当にあった今年の話
川遊びもおちおち安心できない
ウチの小3男子の抗菌に活躍してもらいましょう。




20211006-6




そして先日はこんなハチミツも仲間入りしました。




先日も書いた成田山新勝寺のお参り。

鰻やら竹細工やらに加えて
実はハチミツのお店『杉養蜂園』も満喫していました。










そこで試飲させてくれたのが
この『ゆず蜜』をキンキンに冷たい水で割ったもの。

まあ美味しくてびっくり(*゚▽゚*)!!

もう私はハチミツはいいかな〜となりかけていたのに
これなら美味しいわー♪と感動でした。




楽天でも♪




たくさんあるから詰め合わせもいいね!




なるほど
柑橘が加わったホロ苦ハチミツならこんなに美味しいのか!




20211006-7




というわけで自家製ハチミツレモン作成!




レモンを薄切りにして
ハチミツと一緒に瓶詰め。

2〜3日したら
杉養蜂園の『ゆず蜜』と同じように水で割るだけ。

こうして
私も美味しくハチミツ効果の恩恵をいただけることに(⌒-⌒)




20211006-8




まだ青いレモンでつくったので
さらに苦味が強くて美味しいです。




ほんと
遅ればせながらなのですが
奥深い魅力満載のハチミツにロックオン。

絶賛ハチミツブーム中の我が家です(^^)




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らっきょうの甘酢漬け♡たんまり完成しました。今年届いたらっきょうが驚くほど小粒で('A`|||)まさかの途中で皮むきに疲れ果てて投げ出して2日がかりになてしまった仕込みでしたが。。。 それから3ヶ月が経ち。いつも通り美味しくできました!!子どもの頃から大好きだっ ... 続きを読む

20210929-1




らっきょうの甘酢漬け♡

たんまり完成しました。




20210929-2





今年届いたらっきょうが驚くほど小粒で('A`|||)

まさかの途中で皮むきに疲れ果てて投げ出して
2日がかりになてしまった仕込みでしたが。。。










それから3ヶ月が経ち。




20210929-3




いつも通り
美味しくできました!!




子どもの頃から大好きだったらっきょう。

カレーの付け合わせなどなど
外食でしか食べられないものだというイメージでした。

でも自分でつくってみたら超簡単!

工程や材料もシンプルだから安心だし
栄養価も無駄なくとれる!

そして何より毎回必ず美味しい(⌒-⌒)

ずっとつくり続けたい保存食です。




そして今年は
初の黒酢ニンニク漬けにも挑戦。




20210929-4










こちらも無事に3ヶ月経過。




20210929-5
真っ黒!(゚∇゚ ;)




冷凍ニンニクを漬けたものと
生のまま漬けたものを比べてみましたが・・・




20210929-6




予想では冷凍ニンニクの方が
味もよく染みて食感も柔らかいかなと思いきや。

意外にも
生ニンニクでつくった方が風味が豊か。

かといって辛みやクセもなく爽やか。

私は生ニンニクの3ヶ月漬けが好みの仕上がりでした(゚∀゚)

ただ考えてみれば同じ場所のニンニクではないので
そのせいもあるかも。。。

まあ余計なことはせずに生のニンニクで十分ということね♪



いずれにせよ
そのまま食べても
料理にも使える黒酢漬けニンニク。

このおかげで今年はニンニクの皮むきとは無縁になるわ。

新作の黒酢漬けニンニクも
毎年恒例の我が家の保存食に決定です。




20210929-7




そして最後も今年初チャレンジ
青梅の酢漬け〜!




保存食なんて小難しそうに言ったけれど。

これはまさにただ青梅を酢に漬けただけ。











ところが!これも3ヶ月後・・・




20210929-8





想像以上に美味しかった〜〜〜.。゚+.(・∀・)゚+.゚




酢の酸味が強過ぎるかもな〜
はちみつを加えるとか?
と想像していたのですが。

酸っぱいもの大好物の私は甘味プラスは全く不要。




らっきょう仕込みで余っていた
コクのある富士酢を使ったけれど
ドリンクにするならフルーティーなりんご酢だったかも?
なんてことも想像していたのですが。

3ヶ月経ってみたら
ものすごい梅の香りが放出!!




20210929-9




炭酸水で割るだけでめちゃくちゃフルーティー(*゚▽゚*)




疲労回復に抗酸化作用と
健康のためにも美容のためにも魅力満載な梅。

これからのシーズンは梅干しに変わって
塩分ゼロの酢漬けの梅の方が摂りやすいかも。

ついでに酢の代謝促進効果までプラスなんて最高です。

来年からの青梅しごとは
子ども用の梅シロップと
私用の梅の酢漬けの2本だてに決まりだな。




というわけで
保存食シーズンに仕込んだ3つ。

大成功の出来栄えで幸せ気分です(⌒-⌒)




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以前キャンプに行った帰りに山梨の果樹園でぶどうを買ったとき。こんな感じの冷凍シャインマスカットをパックに入れてお土産に持たせてくれました。解凍されすぎちゃうとフニャフニャになっちゃう果物の冷凍。暑い車中では程よく解凍できてものすごく美味しかったのを覚えて ... 続きを読む

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以前キャンプに行った帰りに
山梨の果樹園でぶどうを買ったとき。

こんな感じの冷凍シャインマスカットを
パックに入れてお土産に持たせてくれました。

解凍されすぎちゃうと
フニャフニャになっちゃう果物の冷凍。

暑い車中では程よく解凍できて
ものすごく美味しかったのを覚えています。

タネなしで皮ごと美味しい
シャインマスカットならではの美味しい食べ方ですよね〜




そんなシャインマスカットの他にも
最近は皮ごと食べられる美味しいブドウの品種がたくさん。

しかも身近なスーパーでも買えようになってきた♪

そしてそして
これからはリンゴのシーズンもやってくる♪




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というわけで
今年から導入しました『ベジセーフ』!




もともとは
不規則な仕事&食事は弁当とコンビニと居酒屋
この若い頃からの生活をリセットしたーい!

と30代から始めた玄米食で
農薬を避けたいなと思ったのが始まり。

それからは毎日食べる米と野菜と調味料は
無農薬のものを使おうと大地宅配を利用しています。

皮も何もかも丸ごと余さず食べることができるし
やっぱり自然の厳しい環境のなかで育てられた野菜は味が濃い。




20210921-8




ただ・・・
やはり手間暇かかるので値段は高くて
特に果物はかな〜りお高い(;´Д`)

そしてそれでも大抵は無農薬ではなく減農薬。

なので
果物はスーパーで購入して
皮を剥いて食べるパターンにしていました。

でも栄養のことを勉強してみると
果物の皮を捨てるって本当にもったいないんだなーと実感。

そこで発見したこの『ベジセーフ』で
果物の農薬洗いにチャレンジしてみることにしたわけです。




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使い方は本当に簡単でした(*゚▽゚*)!




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まんべんなくスプレーを吹きかけたら
10〜20秒なでつけて
流水で洗い流すだけ。




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この黄色が一番落ちにくい『展着剤』という
農薬が付着しやすくなるようにつける薬剤の色だそうです。

展着剤の色もいろいろあるそうなので
わかりやすいというトマトでやってみた写真です。

とはいえ除菌剤なんかと同じように
専門家ではないので
こういった商品説明は信じるしかないのですが(^^;)

もう一つ
“野菜の鮮度を長持ちさせる”という効果は実感しやすいです。

表面の農薬や油を落とすと
水分をしっかり貯めることができたり
雑菌も繁殖しにくくなるそうですよ。



そして
魚の切り身や鶏肉の水洗い。




20210921-7




旨味が流れてしまうとも言われますが
鼻がきく私は
浄水器の水でサッと洗って生臭さを消しています。
我が家の浄水器も水道水をアルカリに寄せるタイプ

それも『ベジセーフ』をシュッとすると
表面の細菌を流すだけでなく
アルカリ性だから振り塩と同じような脱水の効果も。

これだけで生臭みが取れるだけでなく
身がしまって下ごしらえ完璧に(⌒-⌒)




そしてそして
なんと素材は99.9%の純水と
0.1%のカリウムだけという『ベジセーフ』。

ほぼ水ですから
体に害がないというのはもちろんですが
よくある農薬洗い商品のすすぎの面倒さもなし。

洗剤の匂いがうつっちゃったり
落ちにくかったりのあるある問題が全くなし。

本当にさ〜っと流すだけで気になりません。




20210921-9




“農薬さんありがとう、ここからはまかせてね”
という商品コピーもすっごく共感。

農薬のおかげで
価格も抑えられたり見た目もキレイだったり
全否定はしたくないのが実際のところですもんね〜




今年はシュシュっとスプレーするだけで
気にせずりんごも皮ごといただける秋になりそうです。




定期購入するとお得のようです。検討してみようかな♪





まずはお試しなら楽天で♪あまり減らないようなら私もこっちにします。






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