|| 新年明けましておめでとうございます♪ できないとわかっていて抱負にしたいアレとか50代の3kg減の結果とか ||
新年あけましたね!
本年もどうぞよろしくお願いいたします!!
ふと思い立って。
このブログのカテゴリーごとに
新年の抱負を語っていた1年前の記事を読んでみたら。
『子育て』については
まだ自分の思いが定まっているとは思えない小4男子の日々に
でしゃばりすぎず指導しすぎず付き合う
・・・なんて書いています。
確かに「子育て中です!」
なんて大声で言えないくらい
子どもがすっかり手が離れてしまった昨年。
今年も引きづづき。
将来何かしたいことが定まったときのために
目標達成のための習慣を自分で組み立てることができるように。
まあはっきりいえば
ゲームとか動画とかいろんな誘惑の影響を受けずに生きていけるように(^^;)
口を出しすぎずサポートしていくことが目標かな〜
・・・って今朝も早速
いつまで動画見てんのよ!って噴火しましたけどね。
そして。
『インテリア』に関しては
夢のリフォームに向けて何か一歩でも進めたい。
とりあえずリフォームプランをまとめよう。
と昨年の抱負。
これ実は
平面図を書いたりカタログを収集して建材調べたり
春頃までガッツリやっていたのです!
今年はさらに一歩進んで
見積もりを収集してみようかな。
どんだけスローペースってね(^^;)
あとは『家事』について。
ジム活を復活したおかげで
家事のダラダラ時間がなくなったけれど
今年はその時間をジムだけでなく『書く』時間にもまわすぞ!
って昨年は意気込んで書いています。
うん。
コレはクリアできました!
そしてそのジム活のおかげで
『私のこと』でいえば
1年で1kg減って7kg減
あと1kg減らして目標達成して体幹トレーニングをプラスする!
と昨年は豪語しているんですが。
びっくり。
体幹トレーニングちゃんと1年続きました!
・・・が体重は変わらずでした。。。チーン
でも年末にかかったインフルで
全く食べられず飲めずで3kg減やらかしたのですが。
このとき・・・
すんごく・・・
老け込んだ( ̄ロ ̄|||)!!
変な体重減はむしろ恐ろしい結果になるお年頃。
この辺りで体重は気にせずに
体幹トレーニングと足と背面の筋トレをプラス。
迫り来る高齢生活に向けて
地道に体づくりを続けることを目標にしようと思います。
というわけで。
気持ちは大変になるときがくるかもだけれど
時間と体力はとられなくなった子育て期を迎えながら
うっすらと『高齢』という文字が見えてきた2024年。
子どもにあーだこーだ言わない距離感を習得すること!
引き続き楽しいと思える仕事をゲットすること!
健康をキープすること!
そんなことを心がける1年になりそうです。
あとは小さな話で言えば。
実は思い立って
韓国語の単語の本を買いました。ドラマとか字幕なしで観たいな。
う〜〜〜ん・・・でもね〜
語学ってホント年始の抱負に入れて
できた試しがないよね〜
そしてジム活が趣味になったおかげで
スポーツウェアで過ごす日が増えて
普通の洋服がものすごい勢いで片付けられた昨年。
いよいよワンシーズン3パターンくらいでいけそうな。。。
コレちょっと
気持ちのいいルールに整理して
記事にもしたいです。
それから行きつけにしていた整骨院の先生に
もう整ったから大丈夫!来なくていいよ!と逆に言われてしまい(笑)
最近は体をほぐすメンテナンスをサボりがち。
夜寝る前に
仕事復活で酷使するようになった目と
体のほぐしをルーティーン化しようと決意。
語学・洋服スッキリ化・ほぐし
この3つの小さな目標も
達成できたらいろいろ広がりそうですよね。
がんばろ。
新年早々
目標どころではない日々を過ごされている方々のニュースが多くて。
自分の体験した震災を思い出し
胸を痛めて過ごされている方も多いと思います。。。
少しでも早く
穏やかな気持ちで過ごせる日々に戻りますように。
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