|| 新年明けましておめでとうございます！思いがけず成功した減量とかリフォームとか || : コレカラ Powered by ライブドアブログ

２０２３年！

明けましたねー！

おめでとうございます！！

引き続き今年もやはり。

『新しい生活様式』とやらは
今後どうなるのかが気になりますね。

日常生活の
あれはいらない。これは必要。が
できるだけ不満と疑問のない日々に戻ること。

やっぱりこれが最たる希望の１年になりそうです。

そして今年の抱負
『子育て』に関しては。

これは今は過渡期？というか。

この子は勉強がんばりたい派？
スポーツで進んで行きたい派？
何かの研究に没頭？・・・と
親的立場では全く不明の時期なので。

でしゃばり過ぎず指導し過ぎずで。

小学校の勉強で落ちこぼれないこと
本人が意義を感じて頑張っているかは不明ながらの
サッカーとピアノの練習。

これに淡々と付き添っていこうと思っています。

そしてこのブログの主旨『インテリア』に関しては
夢のリフォームに向けて
何か一歩でも進めたらいいなー。

子どものお年頃も
私たち夫婦のお年頃もビミョーなこともあって
なかなか思い切れませんが。

とりあえずは
どんなリフォームをしたいかプランをまとめること。

この１つだけでも頑張ってみよう。

一方『家事』については
今は先延ばしやダラダラが全然なくなって。

これはジム活を復活したおかげで
ジムレッスンに出たいから
絶対に時間内にこなすぞー！と時短化ができていた昨年。

今年はこの時間を
『書くこと』の時間に少しまわせたらな
なんて振り返っています。

ちなみに
ジム活が楽しくて盛んになったおかげで
好影響がいろいろでてきたと書きましたが。

地味〜〜〜に続けてきたこのジム活。

実は１年に１kg減するという
これまたビミョーな体重減が積み重なって。

６年経過の昨年は
人生マックス体重から７kg減にとうとう到達。
５kg減ったあたりから「痩せた？」と言われるようになりました。

ホルモンバランスで増えやすい体重を
リバウンドしないようジワジワ減らしたこの方法。

いつかまた記事にまとめてみたいです。

そして今年はさらに
ゆっくり１kg減でいよいよ目標達成し
さらに体幹筋力も計画的につけたいです。

以上
子育てのあいまいシーズンと
自分の心と身体の健康ゆらぎシーズンを乗り越えたい。

そんなアラフィフ２０２３年の抱負でした。

今年もまた
年末最終日には
あーいい１年だったーと笑えるように。

１日１日を楽しく過ごしていきたいと思っています（＾＾）

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

▽Click！インスタ復活しましたの。