コレカラ

これから立て直したいインテリア、ライフスタイル、そしてこれからなりたい自分。夢と憧れと妄想と挑戦と挫折とたまに大成功・・・な日々のブログ。

May 2018

今までは縁がなかった茨城県で数年前から畑を借りてプチ農業をしながら暮らしている私の両親。なんでも母によると茨城では柴沼醤油醸造の「紫峰」 と言う醤油が美味しいらしく。ここの「ゆずかつお」と言う商品名のポン酢が 最高に美味しいと言うので道の駅でお試しに買って ... 続きを読む

今までは縁がなかった茨城県で
数年前から畑を借りてプチ農業をしながら暮らしている私の両親。

なんでも母によると
茨城では柴沼醤油醸造の「紫峰」 と言う醤油が美味しいらしく。

ここの「ゆずかつお」と言う商品名のポン酢が
最高に美味しいと言うので道の駅でお試しに買ってみました。







↓もちろんあります!楽天。
■ゆずかつお 300ml






なんでもかつお風味が決め手のお醤油らしく
このポン酢も商品名そのまま
かつおの風味がまずガツンときます。

いつも愛用しているポン酢は
とにかくまずゆずの香り!なポン酢で
昆布だしと椎茸だしなので出汁のパンチはほんのりあるくらい。

なるほどカツオが前に出てくるなんて
これは個性的な力強いポン酢です。




ちなみに母がこれにそのままつけて
味付け卵を作ったらこれまた最高だったと言うので。




20180531-1




パクりました。

いつもの黒酢の酸味もいいけど
ゆずの酸味とカツオ出汁の上品さ♪

とても瓶からドボドボとポリ袋に入れただけとは思えません(*゚▽゚*)




そんな
時短で風味豊かな味玉からスタートの
今週も楽するためにまとめて作った料理。

まずはマリネ。




20180531-2




オリーブオイルでトロトロに焼いたネギとしめじ
白ワインビネガーとオリーブオイルとメープルと塩少々。

甘酸っぱくて今の時期の箸休めにいいです。




あとは中華サラダ。




20180531-3




とりむね肉とわかめときゅうりと糸寒天。




今週は2回連チャンある弁当日対策でポテサラ。




20180531-4




玉ねぎと人参ときゅうりとパセリ♪




葉っぱ類も準備。




20180531-5




週アタマのメインはぶつ切りの骨つき鳥モモ肉と大根のスープ煮。




20180531-6




味付けは酒と生姜とハーブ塩だけですが
さっぱりでもこってり (´▽`)

美味しいです。




大根の葉っぱは鰹節と一緒に醤油麹と和えてふりかけに。




20180531-7




納豆に混ぜてだし醤油なしでそのままご飯へ(´∀`*)

おにぎりも美味しいです♪




さて
なんだか忙しかった5月も今日で終わり!

早くも梅雨のように蒸し蒸しして曇り続きの千葉
今年の梅雨は早くやってきそうです。。。

週末は晴れるそうなので
梅雨まえの快晴を楽しめるといいな〜





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先日またもや高校の同級生たちと火鍋会開催(*゚▽゚*)火鍋を食べながらくっちゃべるだけの会ですがいつもは話の中身は趣味やら子供の話ばかりなのに今回は久々に高校時代の思い出話しに思い切り花が咲いてしまい。。。家庭科実習でちらし寿司の具を思い切り散らしたら几帳面な ... 続きを読む
20180530-1




先日またもや高校の同級生たちと火鍋会開催(*゚▽゚*)

火鍋を食べながらくっちゃべるだけの会ですが
いつもは話の中身は趣味やら子供の話ばかりなのに
今回は久々に高校時代の思い出話しに思い切り花が咲いてしまい。。。

家庭科実習でちらし寿司の具を思い切り散らしたら
几帳面な他の子に「これはちらし寿司ではない!」と
具を回収させられたことあったよねーとか。(どんだけ散らしたの)

ちょうど教室の真下が食堂になったときに
紐垂らして教室まで食事を持ち上げられないか試したよねーとか。

毎回授業の半分が雑学ネタで終わっちゃう先生いた!とか。

あの頃は超おじさんだと思ってたのに
先生みんな30代前半じゃなかった?!とか。

しょうもない高校時代に大爆笑でした。

そんな昔話・・・軽く30年前の話なのですが
とにかく人の名前が出てこなくてびっくり。

中途半端に思い出せないモヤモヤいっぱい
次回は卒アル持参だわねと決定のアラフィフの女子会でした(^^;)





七丁目と二丁目に2店舗あるのですが七丁目の方が店内が広々明るく感じて好きです♪




さてそんな行き帰りの時間つぶしの本を忘れてしまって
駅前の本屋で人気一位だったこの本を買ってみました。



■医者が教える食事術 最強の教科書 牧田善二 著






糖質制限の良し悪し論争は未だよくわからず
糖質制限でのダイエットにはあまり興味がなかったのですが。

この本!
ものすごくわかりやすい!!

糖質が心身にもたらすことについて
医学的根拠の説明がとっても明確なんです。

そして当たり前と思っていたダイエットや健康の常識が
ことごとく間違っている衝撃がすごくて。

例えば
摂取カロリーより消費カロリーが上回れば痩せるでしょとか
脂質は太るわよねとか
疲労回復には甘いものが効くよねとか
食事で痩せるのではなく運動よねとか
お酒やめたら痩せるだろうな〜とか・・・

もう徹底的に全部間違ってた!




これは痩せたい人&健康になりたい人&老化が気になる人
必見の本ですね・・・(*゚∀゚)

とにかくこの本のおかげで即痩せそうな気分になってます。



というわけで
充実の一日を過ごさせてもらったので
いそいそと買ってきたお土産は。。。




20180530-2




『プリンCESS(セス)マンゴー』 (´▽`)♪

これ完熟マンゴーがたっぷりなので
もうマンゴーそのまま食べてるみたいに美味しいんです。

冷凍庫で凍らせても最高♪




銀座の沖縄物産店で売っている
まさに沖縄の味と言えるおやつ。



↓我が家の5歳児と二人の銀ブラはここでソーキそばランチよくします(^^)





↓あるよね〜〜〜おそるべし楽天!
■プリンCESSマンゴー 2個入り





特産品コンテストで最優秀賞とったりしてるみたいですね。




20180530-3




・・・(゚∇゚ ;)ハッ!

「糖度が高い割にはカロリー控えめ」の説明文が眩しい人気のマンゴー
先ほどの本によるとこの”糖度”こそ厄介
”カロリー控えめ”の言葉には安心してはならないのだそうです。。。




そうか。。。うんでも。。。

ダイエットは明日から頑張ろう(´∀`*)




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今年仲間入りした無印のアロマディフューザー。花粉症のシーズンに使っていたオイルのティーツリーはこのシーズンで1本まるまる使ってしまいました。早っ!(*゚∀゚)ディフューザーの容量が大きいからなくなるのも早いです。。。特に我が家の5歳児がティーツリーの香りが超 ... 続きを読む
20180528-1




今年仲間入りした無印のアロマディフューザー。

花粉症のシーズンに使っていたオイルのティーツリーは
このシーズンで1本まるまる使ってしまいました。

早っ!(*゚∀゚)

ディフューザーの容量が大きいからなくなるのも早いです。。。

特に
我が家の5歳児がティーツリーの香りが超お気に入りで。

少し癖がある香りだと思うのですが
アレルギーのせいでティーツリーアロマを欲しているのでしょうか。

そうしてティーツリーがなくなって花粉症シーズンもすぎましたが
寝る前にセッティングする癖がすっかりついてしまい
ラベンダーやオレンジスイートなど自分の好みのアロマで使い続けています。

香りの中眠るのって気持ちがいいですね〜

オールシーズン大活躍の寝室グッズになりそうなアロマディフューザーです♪




そんななか無印より少し前に
もう1つ我が家に仲間入りしていたアロマグッズがあります。




20180528-2




近所のショップで一目惚れ (´▽`)

オークの木目がほっこりする見た目のアロマウッドです。







将来の子供部屋・・・今は主婦の作業部屋兼スポーツグッズ部屋に置いています。

日中はほぼ誰もいなくて放置状態になることが多い部屋なので
熱を使わないアロマグッズは最適。

きつく香らずほんのりと香るのも好みです。




20180528-3




一度染み込ませると
いろんな香りを代わる代わるというわけにはいかなそうなので 
気に入った一本のアロマを使うことになりそう。




20180528-4




なので
ひっくり返せばこんな心憎い収納があるというのがまた最高 (*゚▽゚*)




それぞれそんなにきつくない香りが
ん?香ってるのかな?くらいの強さであちこちに置かれているのが好きなので
アロマグッズにはついつい目がいってしまいます。 

これからは湿度が上がって
いい香りもそうでない香りも普段より匂うシーズン。

そして
気持ちや体調の変化にも効能があると言われるアロマが気になる不安定な季節。 

我が家もあちこちでアロマが大活躍です。 




そんな
”アロマライフ始めてみようかな〜”という初心者さん向けに
インテリアとしてもおすすめのアロマグッズについて
ライフスタイルメディア『GATTA(ガッタ)』で記事にさせていただきました。







ご覧いただけたら嬉しいです (´▽`)!





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さて梅雨前家しごと我が家の中掃除の続きです。最後のメインイベント!パペリナ様の洗濯!!前回は全くと言っていいほど目立った汚れはなかったのですが今回は普段水拭きしているグレーの表面では気づかなかったのですがなんと絵の具の汚れが裏面にいっぱい(^^;)写真で ... 続きを読む

さて梅雨前家しごと
我が家の中掃除の続きです。

最後のメインイベント!パペリナ様の洗濯!!




20180528-1




前回は全くと言っていいほど目立った汚れはなかったのですが
今回は普段水拭きしているグレーの表面では気づかなかったのですが
なんと絵の具の汚れが裏面にいっぱい(^^;)




20180528-2





写真では分かりにくいですが
ちょっとカビっぽく黒ずんでる点々も。。。気がつかなかった(´・ω・`)

おそらく頻繁に絵の具を垂らして
軽くティッシュかなんかで拭き取ってそのままだったと思われます。。。




その犯人といえば
前回は「オレもやりたい〜〜〜」と飛び出してきて参戦する
可愛いヤツでしたが。

テレビ観るからいいや〜と興味なし。
でも観てるのはいまだにおさるのジョージだけどね!( ̄∇ ̄)

ちょっと物寂しい気持ちで一人クリーニング開始する母でした。




でも!

いややっぱりパペリナ様でした!




20180528-3




一瞬焦った黒ずみ汚れも
メラミンスポンジのデカ版でサーっとこするだけでスルッと綺麗に.。゚+.(・∀・)゚+.゚

今回は洗剤を使わずに
このメラミンだけで汚れ落ちが完璧にできることがわかったので
全体を水で流しながらこすって終了♪




パペリナ様クリーニングにメラミンスポンジ(*゚▽゚*)

相性抜群です!

玄関マットも新入りの洗面所のマットも
パペリナ3兄弟 全てサクッとこすり洗いだけで綺麗になりました〜 (´▽`)♪




20180528-4





やっぱり干す時は今回も重かった・・・( ̄▽ ̄;)

洗濯機で洗えないサイズまでくると
水を吸った後の重さが半端ないパペリナ。

ベランダだけで完結する我が家・・・かなり助かってます。




もう慣れたものでサクサクと片付くコツをつかんだ梅雨前の中掃除ですが
さすがにこのパペリナ様の洗濯は一番時間と労力がかかります。

と言ってもベランダ掃除を済ませてからの話だと
パペリナをよっこいしょとベランダに出してゴシゴシ洗って
半年間パペリナの下で息を潜めていた床をしっかり拭き掃除して・・・




20180528-5




合計40分程度かな〜

まあ汚れ落ちのいいパペリナのおかげで
それほどは時間もかからないのです(*゚∀゚)




ミニマムな暮らしに憧れて
我が家も真っ先になくした敷物でしたが。

こうしてパペリナにはまってしまい
リビング・・・玄関・・・洗面所・・・と敷物が増えてきて
管理の手間も増えるな〜と覚悟したものです。

でもよくよく考えてみたら
半年に一度の40分で済むメンテナンス。

その代わりに手に入る
パペリナの爽やかな肌触りとクッション性の気持ちよさ
そして色柄のもたらしてくれるインテリア性。

・・・プライスレス( ̄ー ̄)

天秤にかければ明らかにパペリナ様の勝利でした。




欲しいものがある時
それは日々の暮らしに窮屈さが加わったり
メンテナンスで時間が多大に奪われるものなのか。。。

逆にさして大変なことはないのにプラスの効果が大きいものなのか。。。

ただただ「ものが増える」ということだけに怯えないで
「ものが増える」その先の価値を
自分のものさしで測れるようになりたいものです。

プライスレスなパペリナ様を洗いながら
しみじみ考えたことでした(´∀`*)



 
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これにて梅雨前の家しごと完了です♪
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前回記事に書かせていただいた手強い浴槽下の掃除にスチームクリーナーをお試しさせていただいた件。このお話をいただいたのが少し前ちょうど春休みのことで。いつもは梅雨前の家しごととしてゴールデンウィークにしている中掃除がこのクリーナーのおかげで一足早く完了しか ... 続きを読む
前回記事に書かせていただいた
手強い浴槽下の掃除にスチームクリーナーをお試しさせていただいた件。








このお話をいただいたのが少し前
ちょうど春休みのことで。

いつもは梅雨前の家しごととしてゴールデンウィークにしている中掃除が
このクリーナーのおかげで一足早く完了
しかもこんな素敵メカで終始楽しみながらできちゃって。

いつもなら一番憂鬱なところが
真っ先に終わってくれたので
今年の梅雨前家しごとは気分が軽かった〜♪

そんな今年の我が家の梅雨前家しごと続き
またしても毎年恒例デジャブ写真ですが。。。




20180526-1




クローゼットのものをバババーっと出して
ポールや収納ケースを拭いて。




20180526-2




収納ケース内に貼り付けたお茶パックに入れた防虫剤を交換して。




20180526-3

 


秋冬物の小物やバッグを清潔にして片付けて
春夏物を出し。




20180526-4




玄関収納を拭き掃除!




順調にスッキリ(*゚∀゚*)

なんだかんだと延び延びで後回しになっていた
ベランダ掃除と窓掃除も数日前に終わりました♪




こうして見るとめちゃくちゃ時間かけて大掃除しているように見えますが
意外とそうでもなく。

日々のちょこちょこ掃除は私はできないと潔く諦めたおかげで
まとめ掃除をいかに手早くするか
システムができてきたみたい(*゚∀゚*) 




窓掃除もせめて月一くらいはしたいものですが
毎月1日にしよう!が相変わらず継続しません(⌒-⌒; )

なので花粉やら春の埃まみれの現在でしたが。




20180526-5




外は水でザザッと洗って
内側は炭酸水か汚れ具合では超電水をスプレーして。。。




20180526-6




これで吸い取る!




■ケルヒャー窓用クリーナーWV75Plus





10分あれば充分なんです♪(´ε` )




そんな手早くできるんなら
こまめにやればいいのでは…ができないのが私でしてε-(´∀`; )

これからもガッツリ汚れたあたりで
まとめて掃除する!のパターン多し。。。が変わらなそうですが。

コツやグッズを研究しつつ
時短&ストレスフリーでこなしていけそうです♪




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この度
快適な生活についての情報満載『アイリス暮らし便利ナビ』の連載コーナー
『話題の主婦が使ってみました !〜SNSで人気の主婦のお悩みをアイリスオーヤマが解決!』で
商品のモニターをさせていただきました (´▽`)




わ・・・話題の主婦・・・(*゚∀゚)




まあそれは置いといて。

使わせていただいたのはこちら! 




20180525-1




スチームクリーナー!

およそ100℃のスチームが頑固な汚れを落としてくれるのだそうです。

試した場所は
そう!あそこです!

通称『我が家の小さな砂浜』。

って
そんな可愛らしいネーミングとは全く不釣り合いな場所
砂と水垢とが絶妙に混ざり合って堆積している浴槽の下です('A`|||)




この浴槽の下部分は年末や梅雨前にエプロンを外して掃除していますが
見えない部分も多くて。。。

このくらいで十分でしょう!と
キレイになったのかなっていないのか曖昧なまま適度に切り上げていました。

しかし。

100度のスチームの威力・・・すごいです!!

完全に眠っていたであろう
黒ずんだ一反木綿さんがごっそり登場(((( ;゚д゚)))

浴槽の下の形状のせいで
なかなかスッキリ取れずへばりついていたんでしょうね。

一反木綿の親分 登場〜〜〜!という感じでした。




もうすっかり浴室に閉じこもってしまいガッツリ掃除。

その後
スッキリ度に感動して舞い上がって書いた記事には
ついビフォーの我が家の砂浜も載せてしまったので(´∀`*)

 閲覧注意ですが。。。
ぜひご覧いただけると嬉しいです♪











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初スチームクリーナー体験にびっくりでした♪
 

スーパーでもスナップエンドウが出回っている最近ですがこれバーベキューで丸焼きが最高に美味しいです。下茹でも不要筋だけ取りながらサクッと丸焼き。甘みが際立って中がジューシー♪バーベキューの丸焼き野菜ベストスリーに入ると思います(*゚∀゚)そんなスナップエンドウ ... 続きを読む
20180524-1




スーパーでもスナップエンドウが出回っている最近ですが
これバーベキューで丸焼きが最高に美味しいです。

下茹でも不要
筋だけ取りながらサクッと丸焼き。

甘みが際立って中がジューシー♪

バーベキューの丸焼き野菜ベストスリーに入ると思います(*゚∀゚)




そんなスナップエンドウを夫の実家で山ほどもらったので
半分おすそ分けして半分は茹でました。




20180524-2




野菜室で結構日持ちするスナップエンドウですが
毎回少しづつ茹でるのは面倒。

一気に茹でてオリーブオイルと塩少々で和えておくと
茹でてそのままよりも食感や味が変わらない気がします。 




そんなスナップエンドウ山盛りから始まった
今週も楽するためにまとめて作った料理。

きゅうりと切り干し大根の酢の物。




20180524-3




酢と水と甜菜糖に
茅乃舎のだしを破って加えて一煮立ちの簡単酢の物。

我が家の5歳児
もう汗疹とかたまにできちゃったり汗かきまくってます(;´Д`)

鉄分補給を意識のメニューじわじわ増やさなくちゃと思ってます。






それから
味付けせずにだし汁で煮た大根としめじ。




20180524-4




食べるときに醤油麹を添えました。




大根についてきた葉っぱは浅漬けに。




20180524-5




アミエビも追加。




それから豚肉のしゃぶしゃぶ。




20180524-6




ナンプラーと酢と米油と甜菜糖でサクッと和えておけば
海藻でもレタスでも合わせて副菜一品に(*゚▽゚*)




そして週あたまのメインには鰤!




20180524-7




塩麹につけておいただけですが
付け合わせの大根おろしと醤油麹のこのセットが甘くてさっぱりで美味しい♪

鰤の塩麹漬けは多めに作って冷凍ストックにもしておきました。




20180524-8




シンプルに塩麹だけで
臭みもなく旨味が増えてふんわり。

時短冷凍ストックレシピがまた増えました (´▽`)

塩麹と醤油麹のおかげで
他の調味料の減りが遅くなりそうな最近です♪




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先週末は第2回目のテントキャンプ!今回行った場所は千葉県立清和県民の森にあるオートキャンプ場。↓ロッジ村とオートキャンプ場とバーベキュー場それからゴルフなどができるスポーツ広場がある広大な県民の森。もっさりとした木々に囲まれた緑豊かなキャンプ場で「私、自 ... 続きを読む
20180524-1




先週末は第2回目のテントキャンプ!

今回行った場所は千葉県立清和県民の森にあるオートキャンプ場。




↓ロッジ村とオートキャンプ場とバーベキュー場それからゴルフなどができるスポーツ広場がある広大な県民の森。





もっさりとした木々に囲まれた緑豊かなキャンプ場で
「私、自然の中にいる!」という感じがひしひし。

設置し終わるとすでに
テントの中は羽アリやらガガンボだらけでした(^^;)




20180523-7




トイレに行けば主のような長さ20cm近いゲジゲジが
これまた5、6cmの長い足でカサカサ(((( ;゚д゚)))ヒー

こんなグロい生き物
今まで生きてきて初めて見たよ・・・

これがキャンプなのだね〜




それでも
前回のキャンプ場はめったなことでは手が洗えないというのが
思いのほかストレスでしたが。

一転 ここは各サイトに流しがあって
石の作業台的なものもあって作業しやすいし
ガッチリと石で組まれたバーベキューピッド付き。

虫との共存もぜんぜん許せるくらい最高な環境でした。

自由に手を洗ったり顔洗ったりできるって幸せ(≧∀≦)




そんな初心者キャンパーぽい洗礼を受けつつ
今回は保育園時代の懐かしい友も参加してくれたり。

私たちとは別のもうひとグループにも
同じ5歳児ファミリーがいて
すぐに仲良くなって子供達も飽きることなく走り回って遊んでいました。

虫も多いから追いかけ回したり
近くには滝もある川で遊べるので・・・




20180524-2




おたまじゃくしやらカエルやら
ヤゴにカニにドジョウ(゚∇゚ ;)
小さな魚なんかをみんなんで必死に捕獲していました。 




20180524-3




一番夢中なのはパパたちだったりするけどね。




20180524-4




幼稚園児の子連れキャンプは
やっぱり虫や魚と戯れられる場所が必須のようです。




そしてもう1つ課題。

いつもキャンプサイトの他のファミリーの様子をチェックしようと思いつつ
バタバタして忘れてしまうのですが。

朝ごはんってみんなどうなんでしょう ???




20180524-5





今回は手作りのベーコン持参だったので
目玉焼きにサラダにチーズとツナのホットサンド。

お湯を沸かすだけのフリーズドライのスープ。




20180524-6




おじさんたち
この程度でも大忙し。

今回も朝ごはん食べ始めたくらいで
もうテント片し始めなきゃならない時間じゃない!というタイトな時間割で。

前回は帰宅してから近所の公園で
もう一度広げてテントを乾燥させたりしたのですが
今回からはここで完結させようと夜露を拭いたり乾燥させたり・・・

とにかく時間がタイト(^^;)

もっとワンアクションで簡単にできる朝ごはんってないのかな〜

手軽で時短のキャンプモーニング模索中です。




というわけで無事に楽しめたテント泊2回目のキャンプ。

実はこのキャンプで
川遊びも美味しいご飯よりもインパクト大だったのは。

夜更けから明け方までずっと鳴り止まなかった謎の声。

ホー(笛のような音)と遠くで聞こえ
反対側で応えるようにピー(ホイッスルのような音)。。。( ・Д・)?

最初は夜の見回りの人が合図しあってる?的な感じだったのですが
このホーとピーが遠くだったかと思うと急にすぐそこかというくらい近くなったりで。

たまにキャーとか細い叫び声も追加されちゃって
もうとにかくすんごい不気味('д` ;)

消灯時間に入り口を閉めにきたおじさんに聞いてみたのですが
「あーあれね〜わからんのよ〜何だろうね〜」

よけい不気味なんですけど(((( ;゚д゚)))聞くんじゃなかった。




あの真っ暗な森の奥には何がいらっしゃったのか・・・
自然を大満喫した2回目のキャンプテントでした♪





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『うちは大丈夫』とたかをくくっていましたが子供が生まれてからのこの数年・・・やはり我が家も定期的な整理と片付けが必要な家になっております。 成長著しく身の回りのものが目まぐるしく変わる現在5歳児と若いときには仕事に集中していて目がいかなかったのか最近にな ... 続きを読む

『うちは大丈夫』とたかをくくっていましたが
子供が生まれてからのこの数年・・・

やはり我が家も
定期的な整理と片付けが必要な家になっております。 




成長著しく身の回りのものが目まぐるしく変わる現在5歳児と
若いときには仕事に集中していて目がいかなかったのか
最近になってやたらと物が増える趣味に手を出す夫。。。

まあとにかく物が爆発的に増えたことが原因だと思います( -д-)




それからもう1つの原因。

個人的な持ち物の収納スペースを共有しようと収納計画をすると
一気に煩雑になる気がするんですよね〜

なので。

子供の持ち物を置くスペースは
リビングのどこまでなのか仕切るようにしてみたり。




20180521-1
こんな感じの最近。
5歳児スペースはカラフルでとりあえずツッコんで片付けた的(^^;)
でも半分のリビングスペースは揺るがずスッキリなんです。



そして
夫のものを一時置きできるスペースもリビングから撤去。

郵便物や読みかけの本や財布や時計などの身の回りのものは
夫の部屋へ即刻戻す!としてみたり。

まあちょっとした小さな努力ですが
こうして個人の持ち物をそれぞれの管理する場所に戻すことを死守。

これでとんでもなく家全部がぐちゃぐちゃになることなく
リビングと寝室と水回りだけはいつもスッキリ
くつろげるスペースをキープできている気がします。




そんななかどうしても
個人それぞれが使うものなのに
収納を共有しなければならないところがあるんですよね〜

玄関です(`・ω・´)!




20180521-2




傘のデザインの趣味はバラバラ('д` ;)
掃除した途端に泥団子状態のスニーカーで帰宅する5歳児('д` ;)('д` ;)
ちょっと気を抜けばグダグダのスペースになります。

それでも帰宅してすぐ目に飛び込むのはやっぱり玄関。

実は一番気分の上がる場所であって欲しいのです。




そんな
玄関を簡単に清潔感のあるスペースとしてキープするために。

見えないところで大活躍している我が家のプチプラグッズを
ライフスタイルメディア『GATTA(ガッタ)』で記事にさせていただきました。










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無類の漬物好きなんですがよくわからないものが入ってそうとか塩分過多になりそうとかなんとなくのイメージで普段は全く漬物は買いません。大根の葉やカブの葉が付いてきたら浅漬けにしたりキムチを買うくらいです。がしかし。とうとう禁断のものに手を出してしまいました。 ... 続きを読む
20180519-1





無類の漬物好きなんですが
よくわからないものが入ってそうとか
塩分過多になりそうとか
なんとなくのイメージで普段は全く漬物は買いません。

大根の葉やカブの葉が付いてきたら浅漬けにしたり
キムチを買うくらいです。

がしかし。

とうとう禁断のものに手を出してしまいました。。。




ぬか漬け(*゚∀゚)!しかも自分で漬ける!

自分で漬けるぬか漬けもなんとなくのイメージで
腸内環境を良くしてくれそう
でも臭そう
そしてぬか床の手入れが大変そう
いやそれ以前にぬか床作るのが大変そう
・・・つまりちゃんと調べていませんでした。

ところが最近
かな〜り遅ればせながら麹のお勉強を始めた私を
健康食の神様が認めてくれたのか。塩麹と醤油麹作っただけだけどねv( ̄∇ ̄)v

いつも利用している野菜の宅配で
こんなものを見つけてしまいました。









臭いが少なく
冷蔵庫で保存して
混ぜるのは1週間に1回で良し。

臭わないというわけではありませんと明記されていましたが
私は全くと言っていいくらい気になりませんでした。

常温で保存するスペースが少ない我が家では
大抵スペースが余っている冷蔵庫で保存できるのがむしろありがたい。

へ〜(*゚∀゚)
一週間に一度かき混ぜるだけですか!




20180519-2




これはとっつきやすい!と早速チャレンジ。

適当な容器がないけど新規購入には時期尚早
余っていた野田琺瑯のストッカーを使ってみました。




20180519-3





1週間試してみましたが
めちゃくちゃ混ぜにくいので(^^;)


半分に分けて2つに。




20180519-4


 

本気でやるなら
このストッカーの高さで
2個つなげたくらいの大きさが最適と思われます( ̄ー ̄)

まあしばらくこれで頑張ってみよう。




なんでも
きちんと調べてみたら
ぬか漬けって野菜のビタミンを驚異的に増加させるんですね。

そしてこのぬか床
さすが『大地宅配』の取り扱い商品です。

たまに見かける
「臭わない&すぐ漬けられる」だけの
ぬか床ではなく。

ぬかは有機もしくは栽培期間中農薬不使用の米のもの
日高昆布に沖縄の塩…
とにかくものすごく素材にこだわってる!

ぬかを洗い流さずにそのまま食べれば
さらにぬかの効果が倍増なんだそうです。




20180519-5




というわけで
ぬかを落とさず食べています(*´∀`*)




the手作りの台所しごと大好き母に育てられ
無駄に意識高い系に育ってしまったわりに料理下手という・・・

そんな私のせいで
よく言えばシンプル 正直に言えば貧相で淡白な食生活だった我が家ですが。

いろんな保存食や手作り発酵食品に挑戦してみたら
意外に気負わず簡単にできる方法がたくさんあって。

最近はさして頑張ってもいないのに
冷蔵庫を開ければどうにかなるような
保存食や発酵食品や調味料素材が何かある
そんな台所になってきました。

手作りドレッシングでさえ一度も作ったことない私なのに
なるほどこっちの世界は私向きだったのか〜と発見の今日この頃です。




そんなわけで脱力系ぬか漬けライフ
続いたらジャストサイズの琺瑯容器を買いたいな〜♪

次はたんぱく質も漬けてみようと企んでいます(*´∀`*)




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コーヒーはブラックが飲めず冬も夏もラテ派です。そんな私の記憶ではスタバのラテのミルクが変わったのは3年前だったでしょうか。もう絶妙なコーヒーとミルクのバランスですよーーーと謳われて登場したラテでしたが2、3回に一回言い知れぬいや〜な胸焼けのような状態が起 ... 続きを読む

コーヒーはブラックが飲めず冬も夏もラテ派です。

そんな私の記憶では
スタバのラテのミルクが変わったのは3年前だったでしょうか。

もう絶妙なコーヒーとミルクのバランスですよーーーと謳われて登場したラテでしたが
2、3回に一回言い知れぬいや〜な胸焼けのような状態が起こるようになってしまい。

少しづつスタバ離れをしていたところ
満を辞して登場したのがセブンイレブンのノンスウィートのアイスラテ♪

もうこのアッサリサッパリ具合
わざとらしすぎないコーヒーの香り。

完全に自分好みのアイスラテに出会ってしまい
今は外ではセブンを探す派です。




さてそんな
夏は完全アイス派!
そしてテイクアウト率高し派!
の残念な事態あるあるなんですが。。。

必ず結露して水滴が垂れる!

大の大人がタラタラ〜と洋服にいっつも水滴のシミが(ノд・。) 
まあ乾けばなんてことないんですがね。いっつも あちゃ〜という気分に。




が!(*゚∀゚)
とうとうこの問題を解決するものに出会いました。




20180518-1




『クールカップホルダー』セリアで見つけました♪

開封すると独特な匂いがする
ウェットスーツを連想させるフカフカのカバーです。




20180518-2




以前記事にも書きましたが
最近は家でコーヒーを入れて持ち出して出かけることが多いのですが
その愛用の使い捨てカップ425mlもぴったり。




20180518-3




とはいえ商品の説明書きには350ml用とあるので
本当はワンサイズ下のカップ対応のようです。




20180518-4




これなら手も濡れなくて最高 (´▽`)♪

結露問題対策だから色柄はなんでもOK
と思ってはいても。

やっぱりこの男前デザインには気分が上がります。

今後は車のドリンクホルダーに常備して活躍してもらおうと思います!




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最近挑戦していた塩麹よくよく見れば3ヶ月は冷蔵保存できるそうなのに気に入りすぎてあっという間になくなってしまいました(^^;)塩麹をあっちにもこっちにも使ったからといって「the塩麹味」にならないのでついつい基本調味料のように使ってしまいますね〜今回は醤油麹 ... 続きを読む
20180517-1




最近挑戦していた塩麹
よくよく見れば3ヶ月は冷蔵保存できるそうなのに
気に入りすぎてあっという間になくなってしまいました(^^;)

塩麹をあっちにもこっちにも使ったからといって
「the塩麹味」にならないので
ついつい基本調味料のように使ってしまいますね〜

今回は醤油麹を作ってみました。

何に使おうか楽しみです♪




さて
前回の最後の塩麹の残り
使ってみたのは肉じゃが!




20180517-2




こんな感じで肉が豚ももであること以外は
一般的な肉じゃがを作りまして。

バターと塩麹を投入!

前回ジャガイモの煮っころがしで
まさかの煮物とバターのハーモニーは試し済みなので
今回は思い切って鍋に投入しました♪

冷蔵庫から出すたびに
なんだっけ?!これ!と思うくらい黄色く固まる肉じゃがでしたが
温め直せばこっくりとした深みのあるお味.。゚+.(・∀・)゚+.゚




そんな塩麹肉じゃがを始め
今週も楽するために週末まとめて作った料理。

あとは青梗菜のオイル和え。




20180517-3




熱したガーリックオイルと和えただけですが
炒り卵に加えたり塩胡椒してそのままでも
なんでも使える青梗菜にしてくれる簡単下ごしらえ。




それから白和え。




20180517-4





おかひじきとキクラゲ
シンプルだけと歯ごたえが楽しい♪




あとは炒め煮。




20180517-5




ピーマンと舞茸と雑魚
お酒と醤油だけでいい旨味たっぷりの組み合わせ。




それから下処理しただけのササミ。




20180517-6




お酒と塩を加えた熱湯に入れただけ。

今週はお弁当が二回あるから変身させて使います。




週あたまのメインは
簡単な万能タレをスタンバイ。




20180517-7




だし汁でサッと煮たえのきとしめじに
すりおろし生姜と醤油を加えて葛でとろみをつけたもの。

薄味にしておいて塩気のある鮭と合わせて
マイルドにボリュームアップ。

美味しい〜次の日も食べたい!というので
連日の焼き鮭になりました(^^;)

本当は2日目にこのタレと炒めようと思っていた豚バラは冷凍ストックへ。




20180517-8




ケチャップと醤油の下味をつけて冷凍しておきました(^^)




千葉は急激に湿度が上がっている気がする最近です。

またしても
季節の前倒しか・・・
まだ5月なのに(´・ω・`)

不快なムシムシなシーズンが早くもやってきそうですが
体調管理に気をつけて過ごしたいですね!




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以前は寝室のウォークインクローゼットに家族と来客用の寝具と一緒に収納していた私の衣類。今は将来の子供部屋を何年も空き部屋にするのは勿体ないと主婦部屋にして クローゼットもこちらに移動しました。随分コンパクトになりましたが今でも軽く「衣替え 」をしています。 ... 続きを読む
20180516-1




以前は寝室のウォークインクローゼットに
家族と来客用の寝具と一緒に収納していた私の衣類。

今は将来の子供部屋を何年も空き部屋にするのは勿体ないと主婦部屋にして 
クローゼットもこちらに移動しました。

随分コンパクトになりましたが
今でも軽く「衣替え 」をしています。









この程度の広さならカテゴリー分けするだけで
全部のシーズンの衣類をズラッと並べてもOKでは?
と思ったりもしましたが。

もともとファッションにうといところがあるせいか
これだけしかない衣類なのに
その中のさらに2、3の同じ服ばかり着てる日々で。。。(^^;)

やっぱり衣類やバッグなどの小物も
きちんとオフシーズンのものは区別することにしました。

ごっちゃりしているとつい見回すのが面倒で
「いつものヤツ」を手にとってしまいますが
少しの配置換えでオンシーズンのものがだけがパッと見渡せるようにすると
私の場合は満遍なくコーディネートしやすくなるようです。




そんな私には必須の季節の変わり目の衣替え。

実際は「衣替え」というほどの作業ではなく一瞬でパパッと終わります。

そんな衣替えをサッと済ませることができて
日常的にも使いやすいクローゼットづくりについて。

ライフスタイルメディア『GATTA(ガッタ)』で記事にさせていただきました。









気に入っているクローゼット収納の仕組みを
使いやすいグッズの紹介を交えて紹介させていただいています♪

ご覧いただけたら嬉しいです (´▽`)!




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気温差が激しかったり突然の雨も多くて落ち着かない千葉の最近の天候ですがそれでも快晴の日は紫外線が絶好調!効いてるな〜という日焼け止めは落ちにくいのですがちょっと肌に強すぎるかカサつく気がして伸びが良いもの重視でずっと乳液タイプのものを愛用していました。負 ... 続きを読む

気温差が激しかったり突然の雨も多くて
落ち着かない千葉の最近の天候ですが
それでも快晴の日は紫外線が絶好調!

効いてるな〜という日焼け止めは
落ちにくいのですがちょっと肌に強すぎるかカサつく気がして
伸びが良いもの重視でずっと乳液タイプのものを愛用していました。

負担がなくて気軽に塗れるのですが
私の動きではすぐに落ちてしまっているのか
なんとなくSP値の割には日焼けする。。。(´・ω・`)

いいのがないものだわね〜と妥協気味でしたが
今年は良いものに出会えました♪




20180515-1


↓楽天にもありますね





少しもっちり感のある乳液ぽい質感・・・
よくあるオールインワンジェルのような質感です。

伸びが良くて軽いし肌の負担感もないのですが
焼けていない気がします。

難点は
なんとなく見た目より容量少ない気が(^^;)
すぐなくなります。。。

でも背に腹は変えられないお年頃
後悔しないように塗り込んで過ごそうと思います。




そんな日常の日焼け対策と合わせて夏の海対策。

実は去年
梅雨明けの宮古島旅行をなめていまして。

足が豚の丸焼き状態になりました( ̄▽ ̄;)

今年ももちろん夏の旅行は海の予定なので
ガッツリ準備しました!




■ラッシュガードレギンス 03WL






昨年の宮古島でも黒のレギンスしか見かけなかったのですが
MOKGRYのカラーが涼しそうです♪

となるとパンツもあったほうがいいし・・・
あとは今着ているラッシュガード
遥か昔に何も持たずに海に旅行した際
あまりの日差しに慌てて現地の売店で一枚だけ売っていたラッシュガードをゲットしたもので。

いつか気に入ったのに変えたいな〜と思いつつ年に数回のことなのでと放置。

この機会に気に入ったもの探そうかな。

かなり重装備になりそうなアラフィフです(^^;)




■ラッシュガード プリントパーカ





このショップは長袖のラッシュガードが54種類!

ポイントも10倍♪




それから夏のインナーにキャミソール。



■キャミソール





以前このショップで買ったもの
結構しっかりした生地でなかなかよかったです。

違うデザインでリピートしてみます。

スミクロとネイビーあたりかな〜




というわけで
最近めっきり地味にひっそりポチりとして退散していた楽天マラソンですが
今回はちょいちょい楽しい買い物になりそうです。




↓楽天マラソンは5月17日木曜日まで!






↓今日はこれですね。
20170923135914





とは言っても。

いつものしじみとか・・・




■宍道湖冷凍しじみM500g・L500g





このLサイズが送料無料だった頃
あまりの食べ応えのあるしじみにびっくり。

もうここ以外でしじみは買えない!と思ったのですが。

クール便がえらいお高くて。。。
最近はMとLの半々タイプの送料無料サービス品にしてます。

それでも十分な食べ応え(^^)




そうなると久々のもずくもまとめ買い。



■絹もずく 1kg





とやっぱりまあ
ところどころワクワク感薄めです(^^;)




あとは本も何冊か決めて
またしても完走ならずですが終了予定です♪




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