今週は雨予報ばっかりヽ(TдT)ノ
気温もちょっと低めで
今年の梅雨は梅雨らしい天気ですね。
そんななか市場に出回っている野菜は
少しづつ夏野菜にシフトしてきましたね〜
夏といえば
この数年急激に出回るようになったズッキーニ。
アクアパッツァのような煮込みでも
炒め物でも万能で使いやすい(^^)
中でも我が家のお気に入りレシピをまた作りました。
薄くスライスして焼き付けてシナっとしたズッキーニ
ちょっとバターのような香りがふわっとして醤油との相性抜群。
醤油のタレは
桜エビと葉ネギを炒めて酒と醤油とみりんでまとめてます。
小さな子供がいなければ生姜も入れるとさらに美味しい♪
今年も何回も登場しそうです(*゚▽゚*)
そんな夏野菜多めの
今週もまとめて作った料理。
もう1つはなすの味噌炒め。
豚ひき肉とネギと生姜としめじと一緒に
酒と味噌とみりんと醤油少々で味付け。
レタスをたっぷり敷くと美味しいです。
それから中華サラダ。
ささみときゅうりとキクラゲと糸寒天。
黒酢とごま油と中華だしで和えるだけ♪
■オーサワの中華だし
あとはちょっと持て余していた人参。
薄味で煮ておきました。
あとはグリーンのスタンバイ。
冷凍ストックの補充は
鰤に酒と醤油少々をかけたもの。
臭みが取れた状態で解凍できて便利です。
ホイル焼きして大根おろしとポン酢と合わせたり
このまま焼いてタレを加えて煮詰めて照り焼きなんかも。
酒と醤油につけて冷凍しただけなのに
少し早めの時間にパックを開封して下処理して・・・がないだけで
ものすごく気軽感がアップします(^^)
というわけで冴えない天気の一週間ですが
台所しごとはいつも通り片付いたので。
へこたれずにアクティブにいけそうです (´▽`)♪
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